​Fühlt sich ihr Leben fremdbestimmt, überfordernd oder sinnlos an?

In der psychologischen Beratung werden durch Gespräche Ihre persönlichen Probleme, schicksalhafte Ereignisse oder verdrängte Erlebnisse aus der Vergangenheit aufgearbeitet. Durch die therapeutische Begleitung kommen Sie als Klient:in in einen Veränderungsprozess, der blockierte Ressourcen frei setzt. Durch die Selbstexploration können sie sich systematisch mit Ihrer Individualität, Ihren Bedürfnissen und Zielen auseinander setzten. Die Wirksamkeit der Gesprächspsychotherapie wird wissenschaftlich als sehr gut beurteilt (Sachse, 1999).

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Arbeit in der Praxis

In den Beratungssitzungen werden wir gemeinsam herausfinden, was Ihre Verzweiflung verursacht. Durch diese Klärung werden Sie sich Ihren inneren Überzeugungen bewusst, werden lernen, sich aus einer anderen Perspektive zu betrachten, was eine Umstrukturierung von Motivations-, Emotions- und Regulationsvorgängen ermöglicht. Dies setzt die nötigen Ressourcen frei um automatisierte Handlungsmuster zu verändern.

 

Beratungsspektrum

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• Essstörungen

• Alleinerziehende in Not

• Vergangenheitsbewältigung

• sexuelle Gewalt

• Trennung/Scheidung

• Schicksalsschläge

Quelle: Sachse, R. (1999). Lehrbuch der Gesprächspsychotherapie. Hogrefe, Verlag für Psychologie.